Аббревиатура EMS означает «электромиостимуляция», то есть EMS-тренировка – это тренировка, в основе которой лежит работа мышц, спровоцированная электрическими импульсами. Другими словами, вместо того, чтобы нагружать мышцы движениями и различными спортивными снарядами, их стимулируют током. Впечатляющее количество исследований однозначно подтверждают эффективность и абсолютную безопасность EMS-тренировок.
Привести свое тело в идеальную форму не прибегая к тренажерам можно. Со стимулятором мышц Smart Fitness это намного проще, чем вы могли представить.
EMS trainer (электрический стимулятор мышц) изготовлен из высококачественных материалов. Абсолютно безопасен и эффективен. Стимулятор мышц поможет вам создать тело вашей мечты, даже не изнуряя себя тренировками. Просто закрепите его на теле - миотренажер будет работать без вашей помощи.
Простой дизайн. Легкий в управлении. Компактный и портативный миостимулятор (миотренажер) можно с легкостью взять с собой. Оснащен 15 уровнями интенсивности. Выполняя тренировки с EMS Trainer ежедневно, вы достигните желаемого результата.
Инструкция:
Установите батарейки в специальный отсек
Подключите устройство к гелевой подушке и прикрепите на тело (живот, руки, бедра)
Включите аппарат, нажав на среднюю кнопку
Если аппарат не закреплен на теле, то он автоматически отключится через 5 секунд
Характеристики:
Регулируемая интенсивность: 15 уровней
Аксессуары: 3 основных устройства, 3 гель-пэды, руководство пользователя, защитный лист
Аккумуляторная батарея - батареи AAA не включены.
Частота: 25 Гц ± 10%
EMS-TRAINER ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ТЕХ:
У кого нет времени и сил на тренировки в зале
Кто хочет сбросить лишний вес, без особых усилий
Кто хочет классные мышцы, но просто лень ходить на тренировки
Кто ходит в зал на тренировки, но хочет придать мышцам больший рельеф
Кто ведет малоподвижный образ жизни и понимает, что мышцам нужны тренировки
Кто хочет всегда поддерживать свое тело в тонусе не прилагая много усилий и времени
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ EMS-TRAINER
НАПРАВЛЕННОЕ НАРАЩИВАНИЕ МЫШЦ
СОКРАЩЕНИЕ ЖИРОВОЙ ТКАНИ
КОРРЕКТИРОВКА ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН
УКРЕПЛЕНИЕ ТЕЛА
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
ПОДТЯЖКА ЖИВОТА, НОГ И ЯГОДИЦ
ОПТИМИЗАЦИЯ СООТНОШЕНИЯ БЕДЕР И ТАЛИИ
ОПТИМИЗАЦИЯ СООТНОШЕНИЯ ГРУДИ И ТАЛИИ
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
КАКИЕ ОЩУЩЕНИЯ ВЫЗЫВАЕТ EMS-ТРЕНИРОВКА?
Несмотря на то, что такая тренировка может быть напряженной и утомительной, человек чувствует лишь легкое пощипывание. Некоторые из наших клиентов сравнивают это пощипывание с сильной и приятной струей в бассейне, которая из-за непосредственного контакта с телом направлена прямо на мышцы.
МОГУ ЛИ Я ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ EMS?
Да. Однако, Вам необходимо знать, что для этого нужно запастись терпением как минимум на 4-6 недель тренировок (в зависимости от особенности Вашего телосложения\генетики, питания), так как с помощью EMS любое тело в первую очередь наращивает мышечную массу, а мышечная ткань тяжелее, чем жировая. Но затем из-за увеличения мышечной ткани начинается увеличиваться и сжигание жира, потому что мышцы начинают потреблять больше энергии даже в состоянии покоя (основной обмен веществ). Тем самым Вы действительно становитесь чуточку ближе к "похудению во сне". Если Вы параллельно с этим еще и оптимизируете свое питание, Вы обязательно сможете с помощью EMS активно снижать свой вес.
МОГУ ЛИ Я НАРАСТИТЬ МЫШЦЫ С ПОМОЩЬЮ EMS?
Вы не только можете, но и будете это делать! Так как наращивание мускулатуры - это центральная составляющая EMS-тренировок. И это работает так: при каждом движении Ваш мозг активизирует мышцы посредством биоэлектрических импульсов, то есть мышцы сокращаются. При EMS эти импульсы подаются не мозгом, а тренажером, и таким образом собственный эффект от движения Ваше тела усиливается в разы. Вашим мышцам действительно все равно откуда они получают команду сокращаться: они реагируют на возросшую нагрузку или на нарушение их биологического равновесия всегда одинаково - начинают приспосабливаться, а значит, расти!
КОГДА МОЖНО УВИДЕТЬ ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?
Да. Однако, Вам необходимо знать, что для этого нужно запастись терпением как минимум на 4-6 недель тренировок (в зависимости от особенности Вашего телосложения\генетики, питания), так как с помощью EMS любое тело в первую очередь наращивает мышечную массу, а мышечная ткань тяжелее, чем жировая. Но затем из-за увеличения мышечной ткани начинается увеличиваться и сжигание жира, потому что мышцы начинают потреблять больше энергии даже в состоянии покоя (основной обмен веществ). Тем самым Вы действительно становитесь чуточку ближе к "похудению во сне". Если Вы параллельно с этим еще и оптимизируете свое питание, Вы обязательно сможете с помощью EMS активно снижать свой вес.
У ЖЕНЩИН ТОЖЕ ПРОИСХОДИТ БЫСТРЫЙ РОСТ МЫШЦ?
Чисто по физиологическим причинам женщины не могут получить такие мышцы, как у мужчин, занимающееся бодибилдингом, так как у них природный уровень тестостерона гораздо ниже. Даже самые интенсивные EMS-тренировки не приведут к тому, что у Вас вырастут аномально большие мышцы рук и ног. Женская мускулатура развивается скорее "в длину", то есть это действие можно сравнить с укрепляющей подтяжкой. С помощью EMS-тренировок женщина может получить крепкие и сильные мышцы, а так же уменьшить количество жира. Так женщины получают привлекательную, естественную красивую фигуру и превращают свои проблемные зоны в свои достоинства.
ПОМОГАЕТ ЛИ EMS ПРИ ЦЕЛЛЮЛИТЕ?
Да. Это постоянно подтверждают наши клиентки. EMS тренирует одновременно все мышцы в Вашем теле, что происходит намного интенсивнее, чем при выполнении обычных упражнений. Результат: жировая масса снижается, мышечная - нарастает, соединительные ткани укрепляются, обмен веществ активизируется и общая работоспособность организма повышается. Все это приводит к тому, что улучшается состояние кожи, и явление целлюлита сокращается.